Avez-vous complété vos achats des Fêtes? La question vous donne de l’urticaire? Je vous comprends. Eh oui, le calendrier a fait de nouveau le tour et nous nous retrouvons une fois de plus dans le papier d’emballage jusqu’au cou. Qui donc, parmi vous, tire un réel plaisir, une véritable joie à l’idée de se regrouper …
Lors d’un de mes récents « lives », les participants témoignaient de leur grande fatigue. En ce moment, nous vivons au Québec un hiver précoce, ce qui implique moins de luminosité et la nécessité de se couvrir davantage. Les routines matinales sont plus exigeantes avec la petite famille, l’intensification des retards sur la route nous met dans …
Conscience, inconscient, subconscient, supraconscience… Chacun de ces termes fait référence à une réalité bien particulière de notre monde intérieur. Dans la vie de tous les jours, nous fonctionnons à maintes occasions sur le pilote automatique. Nous exécutons des tâches apprises et bien intégrées parce que répétées des milliers de fois, ce qui permet à notre …
Depuis quelques semaines déjà, je propose dans mes conférences en direct sur Facebook, des séances de groupe pour libérer certaines émotions qui nous mettent trop souvent des bâtons dans les roues. Jusqu’à maintenant, nous avons exploré les thèmes de la violence, de la mélancolie, de la solitude, des limitations et celui de la peur de se …
Nouvelle journée S’ÉLEVER ENSEMBLE Les mémoires transgénérationelles nous habitent, nous influencent et ont un grand impact sur notre vie. Autant positivement que négativement. Suite aux demandes j’ai initié une nouvelle journée S’ÉLEVER ENSEMBLE sur ce thème. À Longueuil, le 26 novembre 2022, de 9h à 16h ! En présence, enfin ensemble, nous pourrons créer une belle …
Connaissez-vous les élixirs, liquides mystérieux dont on ne prend que quelques gouttes à la fois pour calmer ses états d’âme? Et si je vous disais «Fleurs de Bach », est-ce que cela vous semblerait plus familier? De plus en plus de personnes en utilisent, particulièrement le « rescue remedy », mélange de cinq composés qui aident à surmonter …
Les élixirs de fleurs, un cadeau vibratoire inestimable! Lire la suite »
Qui parmi nous n’a pas un jour ou l’autre ou très souvent, même au quotidien, poussé ce soupir d’insatisfaction? Dans une société où la performance est priorisée, la pression pour devenir meilleur peut devenir un handicap à une vie épanouie. Comment faire pour utiliser cette poussée vers le haut à son avantage? Vouloir avancer, réaliser …
Vous êtes-vous déjà demandé pour quelle raison le bâillement des autres vous amène à bâiller à votre tour? Ce phénomène anodin et courant pourrait paraître sans intérêt. Et pourtant… En 1990, lors de recherches sur des singes, le neuroscientifique Giaccomo Rizzolatti trouva par hasard une piste de réponses qui mena d’autres chercheurs à en faire …
Quel bonheur de respirer l’air des iles de la Madeleine! J’y suis depuis plusieurs jours déjà et j’en ressens tellement de bienfaits! Mon corps se déploie dans toutes ses dimensions au contact de tous ces ions négatifs générés en grand nombre par la Mer veilleuse! Et par-dessus tout, mon âme aime ça! Ce qui m’a …
L’été, la saison des vacances, du repos tant espéré, des plaisirs ludiques et quoi encore! Alors que nous amorçons la seconde moitié de cette saison, si belle cette année, je viens vous proposer un défi que vous pourrez inscrire à votre agenda virtuel. Rien de compliqué, rassurez-vous. En fait, c’est un cadeau de soi à …